Meine Mission
>> Leistungsfähigkeit & Wohlbefinden sind keine Gegenspieler, sondern gehören für nachhaltigen Erfolg unzertrennbar zusammen <<
Viele sehen das als unerreichbares Ziel. Zeitmangel und beruflicher Druck lassen wenig Raum für Privatleben und Gesundheit. Kurzfristiger Erfolg kann langfristig Gesundheit beeinträchtigen, mit Stress, Übergewicht, Energiemangel, Schlafproblemen und Krankheiten als Folgen.
Mir ist wichtig, Balance zwischen Erfolg und Wohlbefinden zu schaffen. Ein vitaler Körper und klarer Geist ermöglichen Höchstleistungen und ein erfülltes Leben. Langfristige Gesundheitsinvestitionen steigern berufliche Leistung. Unsere Gesundheit ist unser wertvollstes Gut für Träume und Ziele.
Und das Wichtigste: Sie sind der Kapitän Ihrer eigenen Reise, und ich stehe Ihnen als Navigator und Motivator zur Seite. Ihr Erfolg ist mein Erfolg, und ich freue mich darauf, diesen Weg gemeinsam mit Ihnen zu gehen.
Mein Ansatz
Was mir in meiner Arbeitsweise besonders wichtig ist, spiegelt meine tief verwurzelten Prinzipien und Überzeugungen wider. Bei jedem Coaching, das ich durchführe, liegt mein Fokus auf verschiedenen Schlüsselelementen, die meine Vorgehensweise prägen.
umsetzungsorientiert:
kleine Schritte und Veränderungen - schnell ins Tun kommen
Alltags-Routinen schaffen Freiheit
Steine aus dem Weg räumen
nachvollziehbar:
zusammen Prozesse entwickeln und öffentlich machen
Sitzungen nachvollziehbar gestalten
auf schon erarbeitetes immer wieder zurückgreifen können
befähigend:
Impulse finden
positiv bestärken und ermutigen
auf Ressourcen und Erfolge zurück greifen
Vor allem ist es mir ein Anliegen, dass ich Sie dort abhole, wo Sie gerade stehen. Ich verstehe, dass jeder individuelle Bedürfnisse und Herausforderungen hat, und deshalb gestalte ich mein Coaching immer maßgeschneidert und anpassbar. Dieser Ansatz ermöglicht es, gemeinsam realistische Ziele zu setzen und konkrete Schritte für die Erreichung dieser Ziele zu entwickeln.
Mein Hintergrund
Mein Angebot
In meiner Arbeit begleite ich Menschen und Unternehmen, die danach streben, Leistung und Wohlbefinden in Einklang zu bringen. Mein ganzheitlicher Ansatz basiert auf dem systemischen Denken und den Erkenntnissen der Epigenetik. Ich helfe dabei, individuelle Strategien zu entwickeln, die auf genetischen Voraussetzungen basieren, um die Gesundheit zu fördern und die Leistung nachhaltig zu steigern. Wenn auch Sie dieses Ziel verfolgen, stehe ich Ihnen gerne zur Seite, um maßgeschneiderte Lösungen zu finden.
Meine Coaching Sessions sind Online, Offline Indoor und Outdoor möglich.
Kennenlerntermine, DNA Analyse, Breathwalk® und EFT Workshops können hier direkt online gebucht werden:
Coaching - Beratung - Vorträge - Training
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Das Thema „gesunde Karriere“ spricht Sie an? Sie wollen sich leistungsfähiger und gleichzeitig ausgeglichener fühlen? Melden Sie sich gerne bei mir. In einem unverbindlichen Orientierungsgespräch schauen wir uns Ihre Situation an. Ich freue mich auf Sie.